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OAKI - Approche moderne du KI
La méthode Oaki PDF Imprimer Envoyer
Il s'agit est d'une approche moderne du travail sur le KI , elle s’appuie sur plusieurs traditions vivantes.
Elle fut mise en place pour aider les managers à gérer leur stress, elle fut ensuite déclinée à l'intention d'un public plus large.

Depuis bientôt 35 ans, Francis Sigrist, consultant en TIC, étudie les arts-martiaux japonais, mais aussi le yoga et les philosophies orientales. Ce qui l'a étonné dans le monde des arts-martiaux japonais, c’est le silence à propos du Hara et l’énergie vitale, le KI. En effet le sport et la compétition on fait place nette et le KI fait figure d'archaïsme ésotérique pour la plupart des pratiquants. Les élèves doivent découvrir seuls ce qu'est cette réalité. C’est ce que l’auteur a fait en synthétisant de nombreuses et précieuses techniques.

L'originalité de la méthode vient de ce qu'elle propose des exercices simples à pratiquer afin de mieux" fonctionner" au quotidien, l'accent étant mis sur la diminution du stress et des troubles issus des émotions.

Elle se décline en cours réguliers et stages pour le grand public, mais aussi sous forme de stages spécifiques pour les golfeurs, les managers, les hommes politiques ou les artistes.

Francis Sigrist
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Améliorez votre handicap au golf avec la méthode Oaki PDF Imprimer Envoyer
La similitude est grande entre la pratique du golf et celle des art-martiaux japonais. Ces derniers ne s'y sont pas trompés et l'on voit au japon de nombreux passionnés du golf, de véritables "Samouraïs du green"...

Un grand Maître japonais a ouvert la voie qui relie les arts martiaux et le golf et je me suis inspiré de ses travaux pour élaborer des stages spécifiques pour les golfeurs qui souhaitent améliorer rapidement leur handicap au golf.

A la lumière de mes recherches parallèles aux arts martiaux, j'ai incorporé des techniques de gestion des émotions qui complètent les pratiques corporelles.

Lors d’un stage spécial golf, les bases peuvent être rapidement acquises, il suffit ensuite de pratiquer régulièrement.


Le travail consiste en :

  • la découverte du centrage
  • la détente
  • la montée du niveau énergétique
  • la visualisation
  • la concentration


Gagner ou perdre un combat ou un tournoi, il s’agit neuf fois sur dix d’une perturbation émotionnelle et d’un manque de détente.

Nous pouvons vous aider à améliorer votre handicap au golf, consultez notre calendrier des stages pour 201O.


 
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